Уже на этой неделе стартует мой второй Марафон по медитации в Instagram в аккаунте @meditation_with_dasha. Марафон будет полезен и новичкам, и уже практикующим медитацию.

Что там будет и формат:

• неделю с 6 по 12 апреля мы будем встречаться в прямом эфире Instagram (если не успеваете, то не страшно — эфир сохраняется на 24 часа):
7:00 по будням и в 9:00 по выходным на 15-20 минут.
Будем вместе медитировать, изучать разные техники медитации.

• также буду выкладывать посты с полезной информацией по медитации.

• проведу 2 часовых эфира:
9 апреля 20:00 – Научный взгляд на медитацию. Последние исследования.
11 апреля 20:00 – Ответы на вопросы + тема по запросу.

Это платно? Как попасть?

Марафон условно-платный — донейшн (платите столько, сколько считаете нужным вот сюда:

https://money.yandex.ru/to/41001479431498 (сумма вводится в российских рублях. Можно с ЛЮБОЙ карточки).

При оплате укажите в Примечании свой ник в Instagram. И стучитесь в аккаунт @meditation_with_dasha. Я одобрю ваш запрос, как только увижу платёж.

До встречи в эфире!